Pekerjaan Rumah dan Olahraga

Selama ini ada asumsi melakukan pekerjaan rumah tangga sama seperti berolahraga. Namun, banyak orang yang menghabiskan waktu melakukan pekerjaan rumah tangga justru mengalami masalah kelebihan berat badan.

Kejanggalan itu akhirnya dapat dijawab melalui penelitian Universitas Ulster, Inggris, yang dipublikasikan dalam jurnal BMC Public Health. Temuan para ilmuwan menunjukkan bahwa orang-orang yang memperhitungkan pekerjaan rumah tangga sebagai bagian dari olahraga sesungguhnya telah menjalani olahraga yang lebih berat jika dibanding dengan kebanyakan orang. “Imbasnya, mereka makan terlalu banyak untuk menggantikan kalori,” jelas Marie Murphy, pemimpin penelitian itu.

Sumber: Rubrik "SELA" | Media Indonesia (20/10/2013) | Science Daily/RA/I-1 | Ilustrasi: img.okeinfo.net